目標＆日記で効果を出せる方法。

自分の目標を確実に忘れずに行動するシンプルな方法。
ただ・・・この方法は目標は1個しか設定できない。
だからこし最も大事な目標に使いたい。
また自分の過ごし方を振り返るために日記を週末にパラパラ読む。